Mniszek lekarski dla dziecka: pobudzi apetyt, wzmocni odporność, poprawi trawienie

Mniszek lekarski ma wiele właściwości leczniczych, o których nie wiedzieliście! Nie tylko wspomaga odporność, ale może także pomóc w walce w nowotworami, co zostało niedawno udowodnione przez kanadyjskich naukowców. Jakie jeszcze ma właściwości i jak wykorzystać je w dbaniu o zdrowie naszych pociech?

Jeszcze kilka lat temu mniszek lekarski (łac. Taraxacum officinale) traktowany był jako uciążliwy chwast. Często mylony jest z łudząco podobną do siebie rośliną – mleczem – od którego różni go pokrój i faza przekwitania. Na co dokładnie pomaga mniszek i czy są przeciwwskazania do jego stosowania?

Mniszek lekarski – właściwości przeciwnowotworowe

Według kanadyjskich badaczy, mniszek lekarski wykazuje silne właściwości przeciwnowotworowe. Odkryto bowiem, że stan chorych na raka ulega poprawie po piciu herbaty z korzenia mniszka lekarskiego. Badanie zostało przeprowadzone na 30 pacjentach, którzy musieli wypić łącznie 6000 dawek herbaty. W teście brały udział osoby z nowotworami krwi, których nie można wyleczyć tradycyjnymi zabiegami.

Mniszek lekarski – działanie przeciwcukrzycowe i moczopędne

Mniszek lekarski ceniony jest na całym świecie także ze względu na działanie przeciwcukrzycowe. Roślina ta zawiera bowiem inulinę, która pozytywnie wpływa na gospodarkę węglowodanową organizmu. Dzięki temu spowalnia wchłanianie cukru oraz obniża indeks glikemiczny pożywienia. Dodatkowo może obniżyć poziom glukozy we krwi.

Poza działaniem przeciwcukrzycowym, mniszek pozytywnie wpływa na oczyszczanie i odtruwanie organizmu dzięki działaniu moczopędnego.

Popraw trawienie stosując mniszek lekarski

Mniszek zwiększa także wytwarzanie żółci przez wątrobę i ułatwia jej przepływ do dwunastnicy. Związki czynne mniszka regulują także czynność wydzielniczą trzustki, przez co roślina normalizuje trawienie pokarmów. Mniszek pobudza również tworzenie soku żołądkowego. W medycynie naturalnej to zioło polecane jest przy takich dolegliwościach, jak zapalenie wątroby, zagrożeniach kamicą żółciową czy w zastoju żółci. Mniszek jest również bardzo pomocny w odchudzaniu.

Mniszek lekarski zwiększa odporność i leczy choroby skóry

Dzieci są szczególnie narażone na rozmaite wirusy i bakterie, przez które często chorują. Jeśli chcesz poprawić odporność swojego malucha, podawaj mu regularnie napar z mniszka. Wzmacnia on bowiem czynności obronne organizmu i może być stosowany także w stanach osłabienia.

Jeśli Twoje dziecko cierpi na choroby skóry, mniszek również przychodzi z pomocą. Stosowany na zewnątrz przyspiesza gojenie uszkodzeń skórnych, usuwa brodawki czy kurzajki. W tym celu zastosuj okłady ze świeżych liści mniszka lekarskiego.

Mniszek lekarski a mlecz – jak go rozpoznać?

Przez wiele lat roślina ta była traktowana jako chwast i niechciany gość w ogrodzie. Jego nasiona bardzo łatwo roznoszą się przez wiatr i zaczynają kiełkować w miejscach, w których wylądują. Podobnie zachowuje się mlecz, który bardzo często mylony jest z mniszkiem lekarskim. Jak odróżnić od siebie obie rośliny?

Mniszek lekarski – wygląd:

  • Roślina dorastająca do 10-30 cm.

  • Liście wyrastają z przyziemnej rozety; mają długość do 40 cm.

  • Z rozety liści wyrasta kilka szypułek kwiatowych. Szczyt każdej szypułki wieńczą pojedyncze koszyczki. Kwiaty kwitną od kwietnia do maja (a pojedynczo mogą występować do jesieni).

  • Owoce mniszka zakończone są długim wyrostkiem, z którego wyrasta później biały puch.

Mlecz polny – wygląd:

  • Roślina dorastająca do 40-150 cm.

  • Liście mają często sinawy kolor.

  • Kwiaty kwitną w lipcu do sierpnia.

  • Owocami mlecza są niełupki w ciemnobrunatnym kolorze – na końcach znajdują się wianuszki prostych włosków.

Podsumowując, cechami odróżniającymi mniszek lekarski od mlecza polnego, są takie elementy, jak rozeta liści, liczba koszyczków na łodydze kwiatowej, okres kwitnienia, tworzenie się z nasion kulistych dmuchawców.

Jak uprawiać mniszek lekarski w ogrodzie albo na balkonie?

Mniszek lekarski jest bardzo łatwy w uprawie i świetnie dostosowuje się do różnych warunków. Należy jedynie zachować wymagania związane ze stanowiskiem rośliny – powinna ona być posadzona na glebie żyznej, napowietrzonej i próchniczej. Najlepiej jest wysiać mniszek na słonecznym lub częściowo zacienionym stanowisku.

Wysiew mniszka lekarskiego powinien wystąpić w terminie od marca do końca maja. Można go też zasadzić późnym latem – ale nie później, niż do końca września. Mniszek jest odporny na mróz – nie musimy zatem stosować zabiegów chroniących przed zimą.


  • Jeżeli spodobał Ci się ten artykuł – udostępnij go dalej!
  • Na fan page’u na facebooku dzieje się dużo więcej i z dużą dawką humoru. Wpadnij do nas!
  • Chcesz porozmawiać z innymi rodzicami? Zapraszamy do zamkniętej grupy na facebooku!
  • Jeśli chcesz podzielić się swoją historią, opinią, doświadczeniem na łamach portalu, napisz do nas: kontakt@multirodzice.pl
  • Będzie nam miło, jeśli dasz znać znajomym o multiRodzicach. Sharing is caring! :-)

Kiedyś miłośniczka podróży i przygód podwyższających adrenalinę. Obecnie uskutecznia głównie podróże pojazdem trójkołowym do klubu malucha i z powrotem, a adrenalinę ma wiecznie podwyższoną poczynaniami wszędobylskich, bliźniaczych potomków. Kocha swoją rodzinę, przyjaciół, dobry film i jeszcze lepszą książkę, fotografię, Kraków, kawę z pianką, jazdę na motorze i bycie mamą.

Skomentuj

Ładowanie