Niedroga i zdrowa dieta dla dziecka

Oszczędzanie na jedzeniu dla dziecka brzmi kontrowersyjnie. Często jednak idzie w parze z dbaniem o właściwą dietę. Na dzieciach nikt nie chce oszczędzać, szczególnie jeśli chodzi o dobre pożywienie. Nie zawsze jednak lepiej znaczy drożej. Jako rodzice często przepłacamy lub wydajemy spore kwoty na produkty, które nie stanowią elementu zbilansowanej diety. Zdarza się, że chcąc przychylić maluchom nieba, karmimy je tym, co może lubią, ale co nie służy ich młodemu organizmowi. Takie postępowanie sprawia, że odnosimy odwrotny skutek od zamierzonego, marnujemy zdrowie tych, na których najbardziej nam zależy, a także pieniądze, które z powodzeniem można by było wydać na coś rozwojowego lub praktycznego.

Zakupy w Biedronce

Biedronka jest dyskontem bardzo dobrze zaopatrzonym, również pod kątem asortymentu dziecięcego. Dla najmłodszych znajdziemy tu bogaty wybór mlek, kaszek w proszku, słoiczków z deserami, zupkami i innymi daniami obiadowymi dla niemowląt, oraz dzieci do 3 r.ż. Są to produkty znanych i lubianych przez Polaków marek, a zatem sprawdzone i polecane. Ich ceny natomiast są mocno konkurencyjne w stosunku do innych sklepów.
Nie ma to jednak jak własnoręczne przygotowywanie posiłków. Dlatego Biedronka oferuje świeże warzywa i owoce, hermetycznie pakowane mięso. Można tu również trafić na delikatne, szczególnie polecane dla niemowląt i dzieci z alergiami, mięso królicze.
Co jest największym atutem tego marketu, to niezbyt duża przestrzeń przy jednoczesnym bardzo szerokim wyborze towarów, niskie ceny i ciekawe promocje, które warto śledzić na Kupino.pl. Zrobienie zakupów nawet z marudnym dzieckiem, nie jest tu poważnym wyzwaniem. Szybka przebieżka pomiędzy alejkami z powodzeniem pozwala na zapełnienie koszyka. Kupujemy dzięki temu sprawnie i tylko to, co jest nam potrzebne.

Gotuj w domu

Gotowe posiłki są świetnym rozwiązaniem w wyjątkowych sytuacjach, np. poza domem. Na co dzień jednak warto przyrządzać je samodzielnie. Przy absorbujących dzieciach dobrze jest gotować na dwa dni, wówczas zaoszczędzamy zarówno pieniądze, jak i swój cenny czas. Co jednak najważniejsze, podając posiłek wiemy co dokładnie znajduje się na talerzu, a także ograniczamy zbędną chemię do minimum. Jeśli zaś chodzi o koszty, na zakup składników do prostego dania dla 4-osobowej rodziny wydamy w Carrefour ok. 20-30 zł.

Oszczędzaj na przekąskach

Zdarza się, że w budżecie domowym dostrzegamy jakąś tajemniczą dziurę, przez którą znikają każdego miesiąca całkiem spore sumy. Kiedy zaczynamy dokładnie rozpisywać codzienne wydatki, okazuje się, że owa dziura wypełniona jest batonikami, ciasteczkami, chipsami, przeważnie kupowanymi przy okazji, przypadkiem, gdzieś po drodze. Dlatego z początku nie przychodzi nam do głowy, że aż tyle możemy na nie wydawać. Co jest szczególnie ważne, większość z tych przekąsek jest niezdrowa, tucząca, zawiera duże ilości cukru, soli i szkodliwych tłuszczy. Nie kupujmy ich dzieciom. W cenie paczki chipsów mamy w Tesco 2kg jabłek, albo siatkę ziemniaków, z których w prosty sposób można przyrządzić domowej roboty chipsy, czy frytki w pokaźnej ilości.

Porównuj skład

Bardzo często płacimy za markę, nie zdając sobie z tego sprawy. Nauczmy się czytać etykiety. Chcąc wybrać lepszy produkt, sięgamy na wyższą półkę. Analizując skład wyrobów dwóch różnych firm, można łatwo zauważyć, że nieraz niczym się one nie różnią poza ceną lub też ten droższy jest nawet gorszy od taniego.

Oszczędne zakupy to takie, które robimy z głową. Koszyk wypełniamy półproduktami, jak najmniej przetworzonymi, najlepiej pozbawionymi zbędnych substancji. Dbamy w ten sposób o zawartość portfela, a także organizmów, które tak bardzo kochamy.

________________________________________________________________________________________

Jeżeli spodobał Ci się ten artykuł – udostępnij go dalej!
Na fan page’u na facebooku dzieje się dużo więcej i z dużą dawką humoru. Wpadnij do nas!
Chcesz porozmawiać z innymi rodzicami? Zapraszamy do zamkniętej grupy na facebooku!
Jeśli chcesz podzielić się swoją historią, opinią, doświadczeniem na łamach portalu, napisz do nas: kontakt@multirodzice.pl
Będzie nam miło, jeśli dasz znać znajomym o multiRodzicach. Sharing is caring!