Dziecięce wady postawy: kolana koślawe i szpotawe

Schorzenia kończyn dolnych są w dzisiejszych czasach bardzo częstym przypadkiem wad postawy wśród dzieci. Z uwagi na to, kolejnym etapem cyklu Dziecięce wady postawy: charakterystyka i ćwiczenia są: koślawość oraz szpotawość kolan. Zarówno jedna, jak i druga wada mogą prowadzić do pogorszenia postawy ciała w obrębie kręgosłupa. Co właściwie kryje się pod tymi pojęciami?

Koślawość kolan można zdiagnozować już u dzieci w wieku przedszkolnym, a zaniepokojenie u rodzica powinno wzbudzić ułożenie kończyn dolnych w kształt litery „X”. Bardzo często towarzyszy temu chód koszący, tzn. nadmierne “uciekanie” kolan do wewnątrz podczas marszu. Wada ta częściej występuje u dziewczynek ze względu na specyficzną budowę miednicy (miednica dziewczynek jest znacznie szersza niż u chłopców).

@Leszek Tajchman – Wady postawy u dzieci

Charakterystyczne cechy wady kolana koślawe: 

  • dziecko stojąc ze złączonymi kolanami (w swobodnej pozycji), nie potrafi złączyć stóp,
  • odstęp między kostkami jest większy niż 5 cm.

Głównymi przyczynami powstawania powyższej wady jest niewydolność mięśni odpowiadających za prawidłowe utrzymanie kończyn dolnych, szybki wzrost dziecka, a także nadwaga i otyłość, która powoduje zbytnie obciążenie kolan.

Przeciwwskazania dla dzieci z koślawymi kolanami:

  • ćwiczenia w pozycji rozkrocznej,
  • długie przebywanie w pozycji stojącej,
  • siedzenie z nogami ustawionymi w kształcie litery „W”,
  • niezdrowe odżywianie.

Wskazania dla dzieci z koślawymi kolanami:

  • siad „po turecku”,
  • gimnastyka korekcyjna,
  • jazda na rowerze,
  • granie w piłkę nożną,
  • pływanie,
  • dieta, w przypadku otyłości, lub nadwagi.

Kolana szpotawe natomiast, są odwrotnością kolan koślawych i powodują zniekształcenie całych nóg. Szpotawość to, innymi słowy, nienaturalny odstęp między kolanami. Najprostszym sposobem diagnozy tej wady jest ustawienie dziecka w swobodnej pozycji ze złączonymi stopami i zaobserwowanie ustawienia kolan.

szpotawe
@Leszek Tajchman – Wady postawy u dzieci

Charakterystyczne cechy wady kolana szpotawe:

  • dziecko, stojąc ze złączonymi stopami, nie może złączyć kolan,
  • odstęp pomiędzy kolanami jest większy niż 5 cm,

Przeciwwskazania dla dzieci ze szpotawymi kolanami:

  • stanie ze skrzyżowanymi nogami,
  • siad skrzyżny,
  • siad płotkarski obustronny (kolana podczas siadu ustawione w literę W)
  • jazda na rowerze

Wskazania dla dzieci ze szpotawymi kolanami:

  • unikanie przeciążeń w pozycji stojącej,
  • obuwie ortopedyczne lub wkładki korygujące (podwyższony obcas po zewnętrznej stronie),
  • gimnastyka korekcyjna.

UWAGA! Jeśli masz wątpliwości, czy Twoje dziecko ma wadę postawy, skonsultuj się z lekarzem ortopedą, bądź fizjoterapeutą. Nie diagnozuj przez internet, bądź czujnym rodzicem, obserwuj, pytaj, poddawaj wątpliwości – to zdrowie Twojego malucha jest priorytetem.

Do tej pory w cyklu Dziecięce wady postawy: charakterystyka i  ćwiczenia zostały poruszone następujące tematy:

CDN.


  • Jeżeli spodobał Ci się ten artykuł – udostępnij go dalej!
  • Na fan page’u na facebooku dzieje się dużo więcej i z dużą dawką humoru. Wpadnij do nas!
  • Chcesz porozmawiać z innymi rodzicami? Zapraszamy do zamkniętej grupy na facebooku!
  • Jeśli chcesz podzielić się swoją historią, opinią, doświadczeniem na łamach portalu, napisz do nas: kontakt@multirodzice.pl
  • Będzie nam miło, jeśli dasz znać znajomym o multiRodzicach. Sharing is caring! :-)
 
Podziel się:

Maciek - szczęśliwy mąż Magdaleny, a od niedawna tata bliźniaków - Oli i Szymka, które obróciły moje życie o 180 stopni. Z wykształcenia - nauczyciel WF, z zawodu - strażak. Żyję w przekonaniu, że istnieje bliska relacja między dobrem ofiarowanym a otrzymanym. Chciałbym za 20 lat usłyszeć z ust dorosłych dzieci, że byłem dobrym ojcem. Motto życiowe zaczerpnięte z filmu Szeregowiec Ryan - "Zasłuż na to. Zasłuż na to wszystko".

Skomentuj